ルナCEOです。
僕はメンタルダウンし、下を向いてばかりの毎日でしたが、
今では背筋を伸ばして歩く自由な生活をしています。
背筋を伸ばして歩く時は、両足の太ももに力を入れています。このことにより上半身が安定するのです。
これが背筋だけに意識を向けて、ピンと姿勢を良くしようとしても、すぐに背が丸まってしまいます。
僕の筋肉の使い方は、下半身が中心です。ハンターハンターでいうところのオーラの移動。
これが僕は両足の太ももにオーラを集中させることで、姿勢の良さを作ることができるわけです。
前傾姿勢で、両足を前後に開く。右足が前でヒザを曲げ、左足はピンと伸ばす。もちろん背筋を伸ばす。
このような難しい体制を取る時には、右足の太ももと左足のふくらはぎにオーラを集中させます。
（※これについてAI画像を作ろうとしましたが、いまの僕のスキルでは作れませんでしたm(__)m）
この動作をしていた時に、気づいたことがありました。
それは役者さんは、同じようなことをやっているのでは？と。
たとえば、役柄によって背筋がピンと伸びて自信満々なキャラクターと、背筋が丸まっている弱々しいキャラクターがいます。同じ役者さんが演じ分ける時に、このオーラ移動によってコントロールしているという仮説です。
おそらく、真実は役者さんによって変わってくるのでしょう。
ただ、このような努力は当たり前にやっていると想像すると、
俳優さんのスキルの高さに、敬服を抱かざるを得ないと感じたのでした。
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